Cékla jótékony hatása a májra
A cékla szuper gyógyhatása. Akik fogyasztják, azok is többnyire csak savanyúság formájában, pedig a cékla főzve is finom, tápláló és számtalan jótékony hatással rendelkezik. Különösen a májra – a test legfontosabb méregtelenítő szervére – van jó hatással. Sokféle módon fogyaszthatjuk, de - mint a legtöbb növényi táplálék esetében - a cékla is nyersen fejti ki leginkább jótékony hatását : salátákban, vagy a levét kipréselve. A táplálék-kiegészítőként kapható különböző céklakészítményekben a kíméletes kezelésnek köszönhetően igyekeznek megőrizni a . A rubinvörös zöldség különösen a májra - a test legfontosabb méregtelenítő szervére - van jó hatással. A májban a méreganyagok lebontása során szabadgyökök képződnek, melyeket a cékla antioxidáns hatóanyagai semlegesítenek. Mindenekelőtt sok káliumot tartalmaz, ami hozzájárul a test fiziológiai táplálásához, az izmok és az állóképesség növeléséhez, de ezenkívül gazdag még kalciumban, foszforban, vasban, nátriumban, . Régóta tudjuk,...